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भारयुक्त कम्बल, नींद और ऑटिज़्म के लिए अच्छा है

भारित कंबल तंत्रिका तंत्र को आराम देने में मदद करता है, जिससे आपको गले लगने या पकड़े जाने का एहसास होता है और आप जल्दी सो जाते हैं और बेहतर नींद लेते हैं। कंबल का दबाव मस्तिष्क को प्रोप्रियोसेप्टिव इनपुट प्रदान करता है और सेरोटोनिन नामक एक हार्मोन जारी करता है जो शरीर में एक शांत करने वाला रसायन है। यह आरामदायक और मुलायम लगता है, यह आपके और आपके प्रियजनों के लिए एक बढ़िया उपहार है।

भारित कंबल कैसे काम करता है

भारयुक्त कम्बल से उत्पन्न दबाव वास्तव में मस्तिष्क को प्रभावित करता है, जिससे सेरोटोनिन और डोपामाइन जैसे न्यूरोट्रांसमीटर निकलते हैं, जो मूड को बेहतर बनाते हैं और शांति प्रदान करते हैं।