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भारित कम्बलगरीब लोगों को रात में अच्छी नींद दिलाने में मदद करने का यह सबसे आधुनिक तरीका है। उन्हें पहली बार व्यावसायिक चिकित्सकों द्वारा व्यवहार संबंधी विकारों के इलाज के रूप में पेश किया गया था, लेकिन अब वे उन लोगों के लिए अधिक मुख्यधारा हैं जो आराम करना चाहते हैं। विशेषज्ञ इसे "डीप-प्रेशर थेरेपी" कहते हैं - विचार यह है कि कंबल का दबाव सेरोटोनिन को बढ़ा सकता है, जो आपके शरीर में एक रसायन है जो आपको खुश और शांत महसूस कराता है। इसका उद्देश्य किसी भी चिकित्सीय स्थिति का इलाज करना नहीं है, लेकिन यह चिंता-पीड़ितों, अनिद्रा के रोगियों और स्व-घोषित "बुरी नींद लेने वालों" के लिए कुछ आंखें बंद करने का एक लोकप्रिय तरीका बन गया है।