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के लाभों के बावजूदभारित कंबल, उनके बारे में अभी भी कुछ आम गलतफहमियाँ हैं। आइए यहाँ सबसे लोकप्रिय गलतफहमियों पर चर्चा करें:

1. भारित कंबल केवल चिंता या संवेदी प्रसंस्करण विकार वाले लोगों के लिए हैं।
भारित कम्बलयह उन लोगों के लिए फायदेमंद हो सकता है जो चिंता या अनिद्रा से जूझ रहे हैं या बस अधिक आराम महसूस करना चाहते हैं। जबकि उन्हें अक्सर चिंता या संवेदी प्रसंस्करण विकारों वाले लोगों की मदद करने के लिए एक उपकरण के रूप में उपयोग किया जाता है, भारित कंबल उन लोगों के लिए सहायक हो सकते हैं जो अधिक आराम और शांत महसूस करना चाहते हैं।

2. भारयुक्त कम्बल केवल बच्चों के लिए हैं।
जबकि भारित कंबल अक्सर बच्चों के साथ उपयोग किए जाते हैं, वे वयस्कों के लिए भी फायदेमंद हो सकते हैं। उदाहरण के लिए,भारित कम्बलयदि आप न्यूरोडेवलपमेंटल डिसऑर्डर, नींद संबंधी विकार, चिंता से जूझ रहे हैं या बस अधिक आराम महसूस करना चाहते हैं तो यह एक अच्छा विकल्प हो सकता है।

3. भारी कम्बल खतरनाक होते हैं।
भारित कम्बलखतरनाक नहीं हैं। हालाँकि, उन्हें सुरक्षित रूप से उपयोग करना महत्वपूर्ण है। निर्माता के निर्देशों का पालन करना सुनिश्चित करें और 2 वर्ष से कम उम्र के बच्चे पर भारित कंबल का उपयोग कभी न करें। यदि आपको भारित कंबल का उपयोग करने के बारे में कोई चिंता है, तो इसका उपयोग करने से पहले अपने डॉक्टर से परामर्श करें।

4. भारयुक्त कम्बल महंगे होते हैं।
भारित कम्बलकीमत में भिन्नता हो सकती है, लेकिन कई किफायती विकल्प उपलब्ध हैं। आप कई बजट के हिसाब से कीमत बिंदुओं पर भारित कंबल पा सकते हैं। हालांकि, गुणवत्ता में निवेश करना महत्वपूर्ण है क्योंकि कभी-कभी सस्ते भारित कंबल उन विनिर्देशों को पूरा नहीं कर सकते हैं जो वे दावा करते हैं या घटिया सामग्री से बने होते हैं।

5. भारी कम्बल गर्म और असुविधाजनक होते हैं।
भारित कम्बलगर्म या असुविधाजनक नहीं हैं। वास्तव में, कई लोगों को वे काफी आरामदायक और सुकून देने वाले लगते हैं। यदि आप गर्म जलवायु में रहते हैं, तो आप हल्के वजन वाला कंबल चुनना चाह सकते हैं ताकि सोते समय आपको बहुत गर्मी न लगे। एक ठंडा वजन वाला कंबल भी एक बढ़िया विकल्प है।

6. भारयुक्त कम्बल भारी होते हैं और उन्हें पहनकर चलना कठिन होता है।
भारित कम्बलआम तौर पर इनका वजन पाँच से 30 पाउंड के बीच होता है। हालाँकि ये पारंपरिक कंबलों से भारी होते हैं, लेकिन ये इतने भारी भी नहीं होते कि इन्हें पहनकर घूमना मुश्किल हो जाए। बस ऐसा कंबल चुनें जो आपके शरीर के आकार और आराम के स्तर के हिसाब से सही वज़न दे। अगर आप अनिश्चित हैं, तो समीक्षाएँ और वापसी नीतियाँ देखें ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि आपको अपने लिए सही कंबल मिले और ज़रूरत पड़ने पर आप इसे वापस कर सकें।

7. यदि आप नियमित रूप से भारयुक्त कम्बल का उपयोग करते हैं तो आप उस पर निर्भर हो जायेंगे।
ऐसा कोई सबूत नहीं है जो यह सुझाव दे कि भारित कंबल का उपयोग करने से निर्भरता बढ़ेगी। हालाँकि, अगर आपको भारित कंबल से होने वाला एहसास अच्छा लगता है, तो आप इसे नियमित रूप से इस्तेमाल करना चाह सकते हैं।